Quebre correntes: Supere hábitos negativos e construa uma nova realidade!

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Mudar um hábito pode parecer difícil, mas tanto a ciência quanto a espiritualidade mostram que é possível transformar padrões negativos e viver com mais equilíbrio. Neste podcast, Gisela Vallin aprofunda esse tema, explorando os ensinamentos do mestre espiritual Paramahansa Yogananda e as descobertas científicas do livro "O Poder do Hábito", de Charles Duhigg.